• Белый Vkontakte Иконка
  • Белые Одноклассники Иконка
  • Белый Иконка YouTube
Мы в соцсетях

© 2019 by Doroga zhizni

Клуб в г. Кстово

"Соседский центр" г. Кстово

С 12 января по 24 февраля в г. Кстово  ЦЗ "Дорога жизни" провел школу здоровья по инициативе Кстовского союза пенсионеров. Школа проходила в уютном "Соседском центре" , где 2 дня в неделю - в субботу и в воскресенье школа собирала до 30 человек, желающих научиться здоровому образу жизни.

В программе школы была страничка "Я и мои эмоции", где рассматривались происхождение и разнообразие наших эмоций, каждый мог обучиться правильно управлять ими  и избавляться от негативных чувств.

Также были занятия, обучающие правильной постановке целей, планированию и их достижению.

В разделе практических уроков посетители школы обучались простым способам водолечения для снижения артериального давления, укрепления организма.Также знакомились  с простыми природными средствами, помогающими  снимать различные  болезненные проявления в организме.

Кулинарный класс познакомил посетителей школы с простыми и красивыми рецептами здоровой вегетарианской кухни, после чего с успехом проходила дегустация этих  блюд, где каждый мог попробовать  греческий салат с сухариками, йогурт с черносливом, вкусные конфеты из сухофруктов, зелёный коктейль, чечевичный паштет с семечками и  ароматным бездрожжевым ржаным хлебом собственной выпечки.

По окончании школы состоялось чаепитие с вегетарианскими десертами, обмен впечатлениями после школы, тёплая беседа, так как за это время все стали друзьями. Расставаться никому не хотелось и прозвучало единодушное  мнение, что такую школу нужно продолжить в будущем.